2019 | Kober Records

Fitness & .. Sporternährung (Für EINEN GESUNDEN & DEFINIERTEN KÖRPER BESSER ABNEHMEN & MEHR LEISTUNGSFÄHIGKEIT DURCH GESUNDE ERN

Julia Kraft | 04-11-2019

Total duration:1 h 31 min

01	Kapitel 01 - Fitness und Sporternährung, interessante Rollenverteilung	Julia Kraft	Fitness & .. Sporternährung (Für EINEN GESUNDEN & DEFINIERTEN KÖRPER BESSER ABNEHMEN & MEHR LEISTUNGSFÄHIGKEIT DURCH GESUNDE ERN			07:06
	Writer: Julia Kraft
02	Kapitel 02 - Leistung und Regeneration	Julia Kraft	Fitness & .. Sporternährung (Für EINEN GESUNDEN & DEFINIERTEN KÖRPER BESSER ABNEHMEN & MEHR LEISTUNGSFÄHIGKEIT DURCH GESUNDE ERN			10:22
	Writer: Julia Kraft
03	Kapitel 03 - Zielrichtung - Gewicht verlieren - Grundumsatz und Leistungsumsatz berechnen	Julia Kraft	Fitness & .. Sporternährung (Für EINEN GESUNDEN & DEFINIERTEN KÖRPER BESSER ABNEHMEN & MEHR LEISTUNGSFÄHIGKEIT DURCH GESUNDE ERN			10:09
	Writer: Julia Kraft
04	Kapitel 04 - Unterschiedliche Formen von Fettgewebe und Stoffwechsel ankurbeln	Julia Kraft	Fitness & .. Sporternährung (Für EINEN GESUNDEN & DEFINIERTEN KÖRPER BESSER ABNEHMEN & MEHR LEISTUNGSFÄHIGKEIT DURCH GESUNDE ERN			09:18
	Writer: Julia Kraft
05	Kapitel 05 - Kohlenhydrate und Ernährungsformen für körperliche und geistige Fitness	Julia Kraft	Fitness & .. Sporternährung (Für EINEN GESUNDEN & DEFINIERTEN KÖRPER BESSER ABNEHMEN & MEHR LEISTUNGSFÄHIGKEIT DURCH GESUNDE ERN			15:41
	Writer: Julia Kraft
06	Kapitel 06 - Basics und Erstellung eines Ernährungsplans	Julia Kraft	Fitness & .. Sporternährung (Für EINEN GESUNDEN & DEFINIERTEN KÖRPER BESSER ABNEHMEN & MEHR LEISTUNGSFÄHIGKEIT DURCH GESUNDE ERN			13:29
	Writer: Julia Kraft
07	Kapitel 07 - Lebensmittelliste - Die Waage, das Foto und das Maßband	Julia Kraft	Fitness & .. Sporternährung (Für EINEN GESUNDEN & DEFINIERTEN KÖRPER BESSER ABNEHMEN & MEHR LEISTUNGSFÄHIGKEIT DURCH GESUNDE ERN			13:08
	Writer: Julia Kraft
08	Kapitel 08 - Den richtigen Rhythmus finden - Schlusswort und Haftungsausschluss	Julia Kraft	Fitness & .. Sporternährung (Für EINEN GESUNDEN & DEFINIERTEN KÖRPER BESSER ABNEHMEN & MEHR LEISTUNGSFÄHIGKEIT DURCH GESUNDE ERN			12:17
	Writer: Julia Kraft

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