2011 | AVITA Media
Autogenes Training: Grundstufe mit spezieller Entspannungsmusik (ungekürzt)
Robert Stargalla
| 30-09-2011
Total duration:
47 min
01
Allgemeines zum Autogenen Training
Robert Stargalla
Autogenes Training: Grundstufe mit spezieller Entspannungsmusik (ungekürzt)
03:44
Writer: Robert Stargalla
02
Ruhe, Entspannung und bewusstes Atmen
Robert Stargalla
Autogenes Training: Grundstufe mit spezieller Entspannungsmusik (ungekürzt)
10:28
Writer: Robert Stargalla
03
Schwereübung für Arme und Beine
Robert Stargalla
Autogenes Training: Grundstufe mit spezieller Entspannungsmusik (ungekürzt)
09:17
Writer: Robert Stargalla
04
Wärmeübung für Arme und Beine
Robert Stargalla
Autogenes Training: Grundstufe mit spezieller Entspannungsmusik (ungekürzt)
05:20
Writer: Robert Stargalla
05
Entspannung für meinen Bauchraum
Robert Stargalla
Autogenes Training: Grundstufe mit spezieller Entspannungsmusik (ungekürzt)
04:24
Writer: Robert Stargalla
06
Schulter und NackenEntspannung
Robert Stargalla
Autogenes Training: Grundstufe mit spezieller Entspannungsmusik (ungekürzt)
07:34
Writer: Robert Stargalla
07
Kopfübung und Entspannungsrücknahme
Robert Stargalla
Autogenes Training: Grundstufe mit spezieller Entspannungsmusik (ungekürzt)
06:50
Writer: Robert Stargalla
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