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Zellerfrischend - Emotionen entscheiden, wie schnell du alterst #28	ZELLERFRISCHEND	60:27
Mikro- und Nanoplastik im Körper – Unsichtbare Gefahr für Herz, Gehirn und Zellgesundheit #27	ZELLERFRISCHEND	28:45
Zellerfrischend - Umwelt und Umfeld – Der unterschätzte Hebel für deine Vitalität	ZELLERFRISCHEND	41:45
Zellerfrischend - Die größten Longevity-Irrtümer und was wirklich zählt #25	ZELLERFRISCHEND	35:06
Zellerfrischend - Stoffwechsel – die Basis für deine Energie und Vitalität #24	ZELLERFRISCHEND	40:43
Zellerfrischend - Warum Wasser deine Vitalität steuert - #23	ZELLERFRISCHEND	35:37
Zellerfrischend - Vom Jahr der Schlange zum Jahr des Feuerpferdes #22	ZELLERFRISCHEND	42:52
Zellerfrischend - SOS - Vitalität in Gefahr!? #21	ZELLERFRISCHEND	61:06
Zellerfrischend - Warum du Vitalität verlierst!? #20	ZELLERFRISCHEND	39:31
Zellerfrischend - Vitalität: nur Vorsatz oder Entscheidung #19	ZELLERFRISCHEND	20:51
Zellerfrischend - 2026: Ängste - Sorgen - Chancen	ZELLERFRISCHEND	53:53
Zellerfrischend - Adventszeit - Energieräuber oder Kraftspender #17	ZELLERFRISCHEND	35:51
Zellerfrischend - Männergesundheit ohne Ausreden #16	ZELLERFRISCHEND	46:36
Zellerfrischend - Stress raubt dir deine Vitalität #15	ZELLERFRISCHEND	49:07
Zellerfrischend - die 5 Blue Zones - wo Menschen alt, glücklich und gesund leben	ZELLERFRISCHEND	65:43
Zellerfrischend - Mikronährstoffe – klein, aber lebensentscheidend: dein Schlüssel zur Vitalität	ZELLERFRISCHEND	44:56
Zellerfrischend - Makronährstoffe - Energie fürs Leben #12	ZELLERFRISCHEND	55:46
Zellerfrischend – Immunsystem: Dein Schutzschild von innen #11	ZELLERFRISCHEND	55:43
Zellerfrischend – Kraft und Kardio? Warum Schritte allein nicht reichen #10	ZELLERFRISCHEND	61:33
Zellerfrischend – Omega 3: Dein Zellschutz, der dich jung hält #09	ZELLERFRISCHEND	48:27
Zellerfrischend - Finanzen & Freiheit – warum Geld auch Gesundheit ist #08	ZELLERFRISCHEND	44:53
Zellerfrischend - Stark im Kopf - Emotionen & Longevity #7	ZELLERFRISCHEND	51:06
Zellerfrischend - Dein Umfeld entscheidet – Umwelt als Longevity-Faktor #06	ZELLERFRISCHEND	49:45
Zellerfrischend - Stoffwechsel in Schwung – warum dein Darm der Taktgeber ist #05	ZELLERFRISCHEND	42:13
Zellerfrischend - Gesundheit first – so legst du dein Longevity-Fundament #04	ZELLERFRISCHEND	54:03
Zellerfrischend - Die 5 Säulen der Longevity – dein Kompass für ein langes Leben #03	ZELLERFRISCHEND	37:05
Zellerfrischend - Warum wir Longevity leben – unsere persönliche Geschichte #02	ZELLERFRISCHEND	30:15
Zellerfrischend – Dein Podcast für Longevity. Jetzt. Für dich. #01	ZELLERFRISCHEND	05:09

Zellerfrischend - Emotionen entscheiden, wie schnell du alterst #28

ZELLERFRISCHEND

60:27

Mikro- und Nanoplastik im Körper – Unsichtbare Gefahr für Herz, Gehirn und Zellgesundheit #27

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28:45

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41:45

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