طول العمر بحكمة

Total duration:6 h 45 min

	ارتفاع الكوليسترول والغدة الدرقية والطاقة: العلاقة الخفية	طول العمر بحكمة	24:54
	طنين الأذن والصفير المستمر: الحقيقة التي لم تُروَ لك	طول العمر بحكمة	38:46
	كيف تخفض حمض اليوريك المرتفع: السكر الذي يرفعه ويرفع ضغطك	طول العمر بحكمة	57:59
	الفروكتوز يملأ كبدك بالدهون دون أن تلاحظ في تحاليلك	طول العمر بحكمة	47:31
	لم يعد شيء يناسبك كما كان. عمرك مرهون بعضو يهرم أسرع بـ10 أعوام	طول العمر بحكمة	63:02
	تستيقظ على تشنج عضلي. والسبب ليس نقص المغنيسيوم	طول العمر بحكمة	68:05
	وزنك ثابت والبنطال لا يغلق: الدهون وما لا يقيسه الميزان	طول العمر بحكمة	48:10
	التيلوميرات: عقلك يحدد كيف تتقدم في العمر (جائزة نوبل)	طول العمر بحكمة	31:08
	طول عمرك: إليك السر الحقيقي	طول العمر بحكمة	25:53