Perfectly okay
Gesamtdauer:
15 h
Fühlen sich eigentlich alle so lost? - Lebensplanung vs. Flexibilität
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59:06
Was steckt hinter meiner Wut? #perfectlytogo
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08:13
Sich selbst mit allen Eigenschaften und Eigenarten annehmen #perfectlytogo
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09:20
Wie ich anfing, mich mit Herausforderungen anzufreunden #perfectlytogo
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09:10
Nicht hätte, könnte, wäre - sondern habe, kann und bin! Warum es so wichtig ist, aktiv in der Gegenwart zu leben statt in Vergangenheit und Zukunft
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33:52
Raus aus der Antriebslosigkeit - Wie wir neue Energie schöpfen können, wenn gerade alles einfach zu viel ist #perfectlytogo
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11:21
Ein Date mit mir selbst - Warum me-time so wichtig ist und wie wir sie gestalten können
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44:35
Let the magic in - Was ich euch noch nicht über Persönlichkeitsentwicklung verraten habe #perfectlytogo
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17:06
Machst du es dir unnötig schwer im Alltag? #perfectlytogo
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06:25
Unsere Learnings aus 2021 - was hat sich verändert, was nehmen wir uns 2022 vor?
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40:35
Bye, 2021! Wie wir unser Jahr reflektieren und ins neue starten
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33:07
Meditation - Gefühle annehmen, loslassen und transformieren
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20:37
Selbstreflexion - mehr Verbundenheit mit sich selbst und eigene Muster erkennen
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50:23
Endlich Raum einnehmen und gehört werden #perfectlytogo
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09:32
Metagefühle - raus aus der Negativspirale und Selbstverurteilung! #perfectlytogo
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13:13
Was die Rise Up & Shine Uni von Laura Seiler für uns verändert hat - unsere Review
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36:44
Als all die abgedroschenen Kalendersprüche Sinn ergaben - von Selbstmitgefühl, dem Hier und Jetzt und Leichtigkeit
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35:03
Bye, Winterblues - mein Weg raus aus dem Stimmungstief! #perfectlytogo
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06:47
Liebeskummer - was hilft?
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40:21
Commitment issues mit mir selbst - sich festlegen in einer Welt voller Möglichkeiten #perfectlytogo
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11:38
Unbedacht, fies oder einfach nicht lustig - Mit verletzenden Kommentaren besser umgehen
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39:42
Was mir gestohlenes Gepäck über den Umgang mit Rückschlägen beibrachte #perfectlytogo
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11:30
Meditation für mehr Dankbarkeit und Selbstliebe
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08:00
5 Tipps für entspanntere Lernphasen #perfectlytogo
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09:01
Studienanfang - Was wir gerne vorher gewusst hätten
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40:16
Was würde dich jetzt gerade glücklich machen? #perfectlytogo
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06:56
Intuitives Essen - wie kann ich eine mental & emotional gesunde Beziehung zu Essen aufbauen?
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37:43
Wie ich leichter Entscheidungen fälle und zu ihnen stehe #perfectlytogo
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10:28
Was treibt mich an? - The four tendencies (Gretchen Rubin)
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47:09
Wie stoppe ich das Gedankenkarussell? #perfectlytogo
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09:27
Ungebetene Ratschläge - wie gehe ich damit um?
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33:35
Wie gehe ich mit Fehlern um? #perfectlytogo
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11:03
Ausmisten & organisieren - wie deine Umgebung dein mindset beeinflusst #perfectlytogo
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05:02
Ein neuen Lebensabschnitt beginnen - Abschied & Neuanfang
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36:26
Kopf aus, Herz an! #perfectlytogo
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11:18
Alles eine Frage der Einstellung - unsere Erkenntnisse der letzten Wochen
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30:33
Persönliche Entwicklung vs. Selbstoptimierung - du bist richtig, genau wo du bist! #perfectlytogo
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08:37
Talk about it! - Mit unangenehmen Situationen besser umgehen #perfectlytogo
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07:20
Judgement detox - warum es sich lohnt, andere und sich selbst weniger zu verurteilen
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30:05
Mit dem Flow gehen - Sorgen loslassen & vertrauen #perfectlytogo
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09:05
