einfach entspannt lernen
Gesamtdauer:
14 h 50 min
Im Gespräch mit Verena Reich! - Teil 2 - Über die zukunftsfähige Schule, New Leadership und Coaching an Schulen
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Im Gespräch mit Verena Reich! - Teil 1 - Über die zukunftsfähige Schule, New Leadership und Coaching an Schulen
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Im Gespräch mit Nadja Neumann! Teil 2 - Über den Mut in der Schule und auf dem Weg zur eigenen Berufung
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Im Gespräch mit Nadja Neumann! Teil 1 - Über den Mut in der Schule und für den Weg zur eigenen Berufung
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Auszug aus meiner Abiturrede - inspiriert von meiner "Schulzeit" in Namibia
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das war zu erwarten - Über den Wert von Resonanzaussagen im Schulalltag
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Emotionscoaching - worum es dabei geht und warum es so gut ist!
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Im Gespräch mit Michi Schreiber - unsere Big Five: Visionen, Vorbilder, Vertrauen, Verbundenheit und Verantwortung
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"Der alte Mann im Zug" - eine Geschichte zum Emotional Leadership
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Es hat nichts damit zu tun, ein "Sensibelchen" zu sein - Hochsensibilität in der Schule!
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Die sonderbare Zeit zwischen den Jahren - dein Blick zurück auf das Schul-/Jahr mit der Inspiration der Rauhnächte
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Die 7 Tugenden der Samurai in der Schule - für ein angenehmes Lernklima im Klassenraum und entspanntes Lernen zu Hause
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...wenn's stressig wird - eine Meditation für deinen Atem und deine Erholung!
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Respekt für Emotionen in der Schule! Sie brauchen Beachtung und Raum - sie dürfen gefühlt, gesehen und gehört werden!
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... "wenn dann" - Gedanken über Bedingungen, Bedürfnisse und Wertschätzung im Schulalltag
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Perfektionismus im Schulalltag - was er mit Angst und Leistungsdruck zu tun hat und wie er dein Potenzial blockiert
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Lernen mit Tieren - mehr Ausgeglichenheit, Motivation und Lernerfolg mit einem außergewöhnlichen Lernpartner
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Mehr über Meditation und Achtsamkeit im Schulalltag - und eine Meditation "to go"
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Hast du ein Vorbild? - Stell dir einmal vor, wie du mit einem Vorbild einfach entspannter lernen könntest!
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Welcher Lerntyp bist du? - einfach entspannter, motivierter und erfolgreicher lernen
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Über Bewertungen, Fehler und Bedürfnisse im Schulalltag - und eine Meditation "to go"
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Was bedeutet es eigentlich tatsächlich, einfach entspannt zu lernen?
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Über den Mut, entspannt zu sein und zu lernen, einfach glücklich und zufrieden zu sein
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EFT - Emotional Freedom Technique - Wie dir Klopfakupressur ein wunderbares Tool im stressigen Schulalltag sein kann!
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Resilienz - Was bedeutet sie - und wie lassen sich Parallelen zu den 7 hawaiianischen Prinzipien ziehen?
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Die 7 hawaiianischen Prinzipien - für Resilienz im Schulalltag
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Manifestation und Motivation - Vertrauen in den Erfolg deines Lernens
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Plane deine Aufgaben - schaffe deinen Überblick für deine Motivation und dein Erfolgserlebnis
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Den Atem entspannen - und Ruhe für deine Gedanken gewinnen
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Dein Gehirn - Wo speichern sich deine Emotionen eigentlich ab und wie hast du Zugriff für dein Lernen darauf?
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Power Talk - Nutze dein morgendliches Spiegelbild!
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Wie du Bewertungen und Beurteilungen konstruktiv für dich verstehen und nutzen kannst
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Über mich - und eine besondere Frage für dich aus anderer Perspektive
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Stress - wie deine Gedanken ihn füttern und wie du ihnen begegnen kannst
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Was ist Stress? Woher kommt er? Und was macht er mit dir?
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Stress und dein Körper - Tipps für deine Meditation zu Hause und "to go"
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Auftakt und dein Monkey Mind
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Monkey Mind 2 - Deine kurze Meditation zur Beruhigung deines Gedankenkarussells
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