Fitness e dintorni
Durata totale:
6 h 03 min
Digiuno intermittente, dieta chetogenica, o ipocalorica?
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Olio di oliva: cancro e cardiopatie.
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Omega3 e vitamina D allungano la vita
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L'integratore che riduce il cortisolo del 32%
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Bambini e cibo: gli errori dei genitori.
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Allenarsi a digiuno aiuta a bruciare i grassi?
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Cibi ultraprocessati e salute metabolica
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L'amore del cervello per le calorie
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Più allenati, più intelligenti (o quasi).
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Introduzione alla nutrizione e all'alimentazione consapevole - PUNTATA 02
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Introduzione alla nutrizione e all'alimentazione consapevole - PUNTATA 01
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Dieta, qualità muscolare e dolore cronico.
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Farmaci per il dimagrimento
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L'alimentazione contro il cancro gastrointestinale
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Cambiare le cattive abitudini grazie alle neuroscienze
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Esiste davvero l'attività brucia grassi?
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Depressione e ansia il farmaco che non ti aspetti!
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Perchè è difficile restare magri dopo una dieta?
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Stop alla voglia di spuntini
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Più attività fisica... meno stress!
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Stress, sovrappeso e sindrome metabolica.
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Torniamo sempre dove siamo stati felici
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La dieta per migliorare la memoria
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Zucchero dolci e rischio di depressione
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Il segreto di una dieta di successo
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Le abitudini dei genitori per la salute dei figli
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Sovrappeso ma... in salute!
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Salute del cuore: tra sonno e sedentarietà
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Prevenire le infezioni con la dieta
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Allenamento per la massa: l'importanza del cedimento
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Dieta ketogenica: nuovi rischi!
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Personal Trainer Virtuale? No, grazie!
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Attività fisica e menopausa
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Il ruolo della nutrizione nel contrastare lo stress e migliorare la resilienza
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In forma con sole e dieta mediterranea
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Perchè si esagera con il cibo?
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Cibi a rischio (e cibi amici) del cervello
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Fotografare il cibo migliora la dieta?
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Alimentazione, gestione dello stress e prevenzione
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Vitamina D e cancro: novità dalla ricerca
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